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酸酸的柠檬孕妇怀孕期间能吃吗
2013-07-03 09:28:10出处:母婴网  作者:轻罗小扇  
导读: 孕妇能吃柠檬吗?孕妇能吃柠檬,最好是柠檬泡水喝。柠檬味酸,能补充人体所需的维生素C,而且对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。也可以在柠檬水里加点蜂蜜,蜂蜜可以提供给宝宝需要的营养,蜂蜜中含有非常

 

孕妇能吃柠檬吗?

孕妇能吃柠檬,最好是柠檬泡水喝。柠檬味酸,能补充人体所需的维生素C,而且对孕期的呕吐能起到很好的止吐效果。也可以在柠檬水里加点蜂蜜,蜂蜜可以提供给宝宝需要的营养,蜂蜜中含有非常丰富的钙、锌等多种微量元素,是非常理想的天然绿色补品,而且对便秘效果很好。中医认为柠檬有健脾消食之功,有益于孕妇安胎助孕,故柠檬还有“宜母子”之称。怀孕妇女放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。遇上喉部不适,顽固咳嗽时,可将整个柠檬放入炉内,烤至皮破,再以1/4茶匙蜂蜜混合1.茶匙柠檬汁服下,每半小时1次,直至好转为止。 (责任编辑:母婴网-秋彤)

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