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孕期生活宝典
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  一、怀孕期间可以同房吗

  怀孕期间健康而适度的性生活可以增进夫妻之间的亲密感情,也属于胎宝宝情绪胎教中的一个范畴,舒心的性生活使孕妈妈心情愉快,情绪饱满,自然有利于宝宝的成长。值得注意的是,怀孕的前三个月和后2个月不适合过性生活,其他时间只要身体没什么不适注意体位照样可以过。

  二、怀孕期间同房姿势图

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孕期性生活安全体位>>>

  孕早期性生活的安全体位

  正常位:即丈夫在上面,妻子在下面弓起双腿。

  伸展位:丈夫在上面用双臂支撑住自己的身体,不给下面的妻子任何压迫。

  交叉位:由于身体稍微扭曲,减轻了腹部的压力,是妊娠初期最合适的体位。

  孕早期性生活必须避免的体位

  为避免对子宫造成过强刺激和腹部的压力,孕早期性生活要避免背后位(妻子双臂支撑自己的身体),跨坐位(妻子跨坐在丈夫上面),曲体位(妻子的大腿关节和膝盖高高抬起)等。

  孕中期性生活适合的体位

  前坐位:丈夫和妻子相对而坐的体位,夫妻之间能调节插入的程度。

  前侧位:丈夫和妻子侧卧,不会压迫腹部,插入也不会太深。妻子下侧的腿大力弯曲为好。

  背后位:妻子用双膝和双臂支撑身体,丈夫屈膝从背后搂住妻子的上身,然后插入,不会压迫腹部。

  孕中期性生活必须避免的体位

  伸展位:由于妻子过多承受了丈夫的体重,所以在孕中期应该避免使用。

  曲体位:妻子的大腿关节和膝盖高高抬起。

  跨坐位:妻子跨坐在丈夫身上。

  三、怀孕期间同房出血

       如果同房出血,应立既到医院去检查,检查一下孩子是否还好,尽量卧床休息。怀孕头三个月和最后三个月不宜同房,而在怀孕中期是可以同房的。因为在怀孕头三个月夫妻同房可能引起流产;而最后三个月同房则可能导致早产、早期破膜、感染和增加新生儿死亡率。

  四、孕早期不宜过性生活

  过性生活时通常会使子宫痉挛长达1分钟之久,容易使胎膜早破或使阴道内病原体上行至子宫内而形成感染。孕早期胎盘还没有完全形成,处于不稳定状态,具有把胎儿维护在子宫里的孕激素的分泌还不充分,是最容易发生流产的时期。因此孕早期不提倡有性生活。

  五、孕期性生活注意事项

  和谐的性生活在整个孕期都是安全的,健康的性生活可保持夫妻间的良好关系。另外,性生活也是一种很好的身体锻炼。胎儿安全地生活在子宫里,性生活不会伤及胎儿。但为了保证安全,要注意以下两点:

  性生活前要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器,选择不压迫孕妇腹部的姿势。动作要轻柔,不粗暴,插入不宜过深,频率不宜太快,每次的时间最好不超过10分钟。孕妇在性生活后应立即排尿并清洗外阴,以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

  孕期过性生活最好使用避孕套或做体外排精,不让精液进入阴道。因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使子宫发生强烈地收缩,这不仅会引起孕妇腹痛,还易导致流产、早产。

  六、怀孕期间同房会伤害胎儿吗

  只要孕期一切正常身体没什么不适就不会伤害到胎儿,孕期性生活最好采取男上的爱爱姿势,这样的话封在子宫颈处稠厚的粘液栓能够帮助抵御感染。羊膜囊和子宫强健的肌肉同样会保护你肚子里的小家伙。性高潮的时候你可能会感觉到宝宝频繁的胎动,那不是因为他受到伤害感觉到不适或者不舒服,是因为你的心跳早剧烈跳动引起宝宝的一些反应。

  七、性高潮会引起早产吗

  不会。性高潮与早产没有任何联系。然而在孕晚期,性高潮会引起宫缩,大约可持续半个小时,看起来像是临产,但并不是真正的临产宫缩。目前为止,没有证据证明性高潮能引起早产。

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