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月子里怎样去妊娠纹 的方法和小偏方
2013-11-06 17:55:44出处:母婴网  作者:轻罗小扇  
导读:月子里怎样去妊娠纹?这是产后妈妈需要做的头号大事,月子里去妊娠纹要多吃富含胶原蛋白的食物,比如猪脚、猪皮等。还可以配合橄榄油一起用,除此之外小编还为产后妈妈们整理了月子里祛除妊娠纹的一些小偏方,希望对妈妈们有所帮助!

  

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  月子里怎样去妊娠纹

  1、补充骨胶原,增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

  2、注重保湿和营养干燥的皮肤,可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动,孕期还是注重身体保养为主,运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜,多补充维生素是有好处的。

  应对招数二:“妊娠纹”在孕前预防,会起到事半功倍的功效。预防重点在于增强皮肤的适应能力。

  1、坚持锻炼身体,从打算要宝宝的那一天起,就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。

  2、孕前坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性,使皮肤在承受压力时不易断裂。

  3、注意均衡的饮食营养,尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。建议用伊诗I帕斯进行按摩,可以有效防止妊娠纹的产生。

  消除妊娠纹的偏方

  1、适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持使用精油进行腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

  2、微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做好全面的咨询了解工作。

  3、使用一些专业的去除妊娠纹的乳霜,可以帮助减轻水肿,有效阻断脂肪的囤积,减少橘皮组织、淡化肥胖纹,促进皮肤弹性纤维的恢复。

  产后妊娠纹能消除吗

  身体柔润和肌肤弹性较好的人,生育后一般留下的妊娠纹都较浅较淡,所以在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。怀孕以后,保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。经济条件允许,也可以用一些有预防作用的产品。

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