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遗传优生宝典
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  一、女人什么时候最容易受孕

  从月经来的第一天,往后推14天左右是排卵期,如果真打算怀孕,其它时间就最好不性交,这样也有利于孩子的质量,就在排卵期同房,一定会怀上的。

  二、什么姿势最容易受孕

  易受精的体位:所有男上位都比较容易受精、射精后多躺一会。

  三、排卵期最佳受孕时间

  进行性生活的时间可以左右受孕成功的概率,只有让精子和卵子成功结合,才有可能孕育出一个受精卵,它才能成功在妈妈的腹中“着陆”。对于女性而言,每个月只排卵一次,在排卵前2~3天及排卵后的1~2天进行性生活,才有可能成功受孕。如果错过了这个时机,精子和卵子能够结合到一起的机会就小了很多。对于男性而言,健康的精子可以保持48小时的游动能力,当精子进人女性体内后,它们会向子宫内游动,寻找卵子。如果没能成功进入卵细胞或是“半路夭折”,精子就失去了作用。

  卵子在它排出20小时后会开始老化,如果精子没能在这段时间成功进入,受精卵就不会形成,也就会失去这个月的机会,想要成功受孕只能等到下一次卵子排出。因此,夫妻双方要想成功受孕,最好在排卵后的2~3小时内进行性生活,这会使成功受孕的概率大增。

  进行性生活的时间可以左右受孕成功的概率,只有让精子和卵子成功结合,才有可能孕育出一个受精卵,它才能成功在妈妈的腹中“着陆”。对于女性而言,每个月只排卵一次,在排卵前2~3天及排卵后的1~2天进行性生活,才有可能成功受孕。如果错过了这个时机,精子和卵子能够结合到一起的机会就小了很多。对于男性而言,健康的精子可以保持48小时的游动能力,当精子进人女性体内后,它们会向子宫内游动,寻找卵子。如果没能成功进入卵细胞或是“半路夭折”,精子就失去了作用。

  卵子在它排出20小时后会开始老化,如果精子没能在这段时间成功进入,受精卵就不会形成,也就会失去这个月的机会,想要成功受孕只能等到下一次卵子排出。因此,夫妻双方要想成功受孕,最好在排卵后的2~3小时内进行性生活,这会使成功受孕的概率大增。

  四、最佳受孕机会是什么时候

  夫妻一同达到性高潮是最易成功受孕的时候,而且还可以实现优生。当女性性高潮时,子宫位置会抬高,拉近宫颈口与精液池的距离,更有利于精子向内游入,成功受精的概率也就更大。此外,女性性高潮时,阴道液分泌会增多,pH值升高,更适合精子活动。若女性没到高潮时,阴道的pH值为4~5,对精子的生存活动和游动很不利,所以夫妻两人要尽量调控好气氛,男性逐渐引导女性进入性高潮,增大成功受孕的概率。成功进入性高潮,性生活的环境也起了一定的作用。环境温馨、光线柔和、冷暖适宜的环境会稳定双方的情绪,使两人更加容易投入到性爱中去,增大了达到性高潮的可能。

  五、最佳生育年龄

  女性身体各方面机能状况最好的时期,就是生育的最佳年龄。女性在25岁左右是机能的黄金阶段,此时身体各个器官的性能达到了顶峰,最有利于胎儿的成长。随着女性年龄的增大,卵子质量会有所下降,生育能力也逐渐下降,所以女性最好控制在23~27岁之间生育。过晚怀孕会增大胎儿畸形的概率,还有可能造成早产或流产等危险情况,如果生育年龄超过了35岁即算是高龄产妇。

  男性最佳的生育年龄在25~30岁之间,此时男性的社会适应能力、生活经验、接受胎教知识、体贴照顾妻子意识都比较成熟,具备做一个合格爸爸的资格。而且从精子质量上来说,男性精子从25岁左右达到高峰后,还可以维持5年的高质量,所以说此段时间是男性生育的最佳阶段。

  六、最佳受孕季节

  夫妻最佳的受孕季节是每年的3~4月或9~10月。3~4月是春季,万物复苏,春暖花开,气候温和宜人。此时孕妇对饮食起居的变化更易于调配、适应,而且气候环境好有利于胎儿的发育,春季受孕可以减少畸胎的发生率。9~10月是秋季,秋高气爽,气温适中,水果、蔬菜开始丰收,物质资源丰富,孕妇可以通过食用各种食物满足对营养的需求。孕妇尤其要多食用含有维生素C的食物,它有利于胎儿大脑的发育,而且对胎儿出生后智力的发育也十分有利。

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