当前位置:   首页>1-3岁>1-3岁饮食
1-3岁饮食
| 1-3岁教育 1-3岁护理 1-3岁疾病 1-3岁饮食
宝宝喝乳酸菌饮品好吗 偶尔喝可以代替奶制品万万不能
2017-09-09 10:04:43出处:母婴网  作者:轻罗小扇  
导读:在宝宝成长过程中,喝牛奶补充营养那最好了,但现在市面上有很多乳酸菌饮品,而且常常是和奶制品放在一起售卖的,因此很多家长就误认为乳酸菌饮品和奶制品一样有营养,宝宝喝乳酸菌饮品好吗 偶尔喝可以代替奶制品万万不能!

2.jpg

有的家长经常会用一些太子奶、乳娃娃来代替奶,这个误区一定要注意避免,因为这些乳酸饮品口味很好、口感很好,而且有很漂亮的图案、广告宣传,孩子一看就喜欢,但是不是奶,只是乳酸饮品,其中各种营养物质的含量比奶低很多的,所以一定不能替代的。如果外出的时候偶尔喝喝可以,但是千万不要把这个当作孩子奖励比较好的东西经常提供给孩子,特别是不能在吃饭前1到2个小时喝。

一般1到2岁的宝宝,奶量最少保证400毫升以上,这才能够保证孩子一天钙的重组摄入。

“小孩子都喜欢喝乳酸饮料,我也觉得添加益生菌的饮品,应该和牛奶一样,比较健康。”一位带孩子前来选购奶制品的王女士对记者说。可事实真的如此吗?记者经过调查发现,看似相似的含乳饮料、乳酸菌饮料和酸乳,其实并不是一回事。乳酸菌饮料营养价值不能同酸乳相提并论的,而且乳酸菌数量标准不一。有关人士表示,乳酸菌饮品非真正的“奶”,不建议消费者用乳酸菌饮料代替牛奶、酸奶来代替奶制品长期饮用。

在超市,要购买乳酸菌饮品,一定会在奶制品货架上找到。确实,多数商家都将液体奶和奶饮品归于一类,混合摆放在一个或一组货架上,价格上也看不出明显的差异。“这就是牛奶啊,只是口味不同。”不少消费者都有这样的误解。

事实上,乳酸菌饮料是经过调配加水加糖加添加剂后的酸奶。“乳制品核心就是蛋白质含量,乳酸菌的蛋白质含量远低于牛奶。”

了解更多育儿知识,请关注

新妈妈育儿知识  微信公众号