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1-3岁护理宝典
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  一、宝宝多大开始刷牙

  一般正常情况下孩子到了2岁20颗乳牙都萌出后就可以开始教孩子刷牙了,直到孩子3岁以后就开始养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯了。很多家长可能会担心孩子过早刷牙会损伤牙齿,其实不会的,孩子刷牙是维护口腔清洁预防龋齿的好方法,刷牙还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用。

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  二、婴幼儿正确的刷牙方法

  刷牙的时候要包括3个牙面:内测面、外侧面以及水平的咀嚼面。要特别注意清洁后磨牙(舌侧面)和上磨牙(颊侧面),因为这些地方是宝宝刷牙时最容易遗漏的地方。

  下面几个步骤可以教你如何正确帮宝宝刷牙:

  另外,刷牙还必须坚持"三二制",即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面(颊、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

 

  

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  三、宝宝什么时候刷牙

  在孩子2岁半左右,乳牙出齐后开始逐步教孩子学习刷牙,努力养成早晚刷牙的习惯。2岁的孩子可能会没办法按照大人的要求好好刷牙,这个阶段的宝宝主要是言传身教急不来,慢慢的来。家长可以买一颜色鲜艳或有卡通造型的牙刷。教孩子刷牙要有耐心,不可强迫甚至打骂;可以采用一些正面的 故事 ,教育孩子,让孩子理解刷牙的重要性,并喜欢刷牙。

  四、1岁宝宝怎么刷牙

  当宝宝1岁左右或者出齐4颗门齿时,就不要再用棉签给宝宝擦拭,应开始使用牙刷为宝宝刷牙了。可早晚两次用牙刷轻轻地擦掉宝宝牙齿上的污物,如果保证不了每日给宝宝早晚刷两次牙,也应在宝宝睡觉前给宝宝刷一次牙,牙刷最好选择1~2厘米长,稍微硬一点的。有时在给宝宝刷门牙时,容易产生惧怕感,因此可先将牙刷伸到宝宝口内侧面,待宝宝适应后再轻轻地刷门牙。此外,由于门齿与唇之间,唾液不能到达,不能起到自净牙齿的作用,但由于门齿没有沟槽,一般也不会导致龋齿,而惟一例外使宝宝门齿出现龋齿现象的就是宝宝一边睡觉一边用奶瓶喝奶。所以1岁以后,宝宝最好逐渐脱离用奶瓶喝东西。

  五、在光线好的地方刷牙

  1~3岁的宝宝,由于手部发育及肌肉运动协调还不成熟,加上缺乏耐心,很难做到彻底清洁口腔,不能很好地保护牙齿。父母除鼓励孩子养成刷牙的习惯外,应尽可能协助并教育孩子做到正确刷牙,彻底清洁口腔。

  很多人习惯在浴室或清漱室刷牙和洗脸,一般情况下是可以的,但家长要协助孩子刷牙。由于洗漱室光线不好,不利于观察孩子牙齿,可以把晚上这次刷牙改在客厅、卧室或其他光线好的地方进行。

  六、轻松地帮宝宝

  刷牙前,可让孩子自己准备好刷牙工具,如挤好牙膏的牙刷、自用的毛巾等。刷牙时,可让孩子仰卧,头部靠在较固定的地方。然后家长再轻松自如地帮孩子刷牙,溢出的牙膏沫和口水用毛巾拭去,刷3分钟。对已能较好掌握刷牙方法的孩子,也可先让其不用牙膏,刷3~5分钟。然后再用牙膏很快地刷一遍。对不足2岁的孩子,可用消毒纱布或煮沸的毛巾擦拭牙齿表面,时间以睡前或喂奶后20分钟为宜。

  七、让宝宝习惯成自然

  让宝宝养成刷牙习惯,父母要注意3点:

  ①要教育和督促孩子每天早晨和晚上睡觉前各刷1次牙。尤其是晚上刷牙更重要,天天坚持,不要中断。因为一日三餐后,牙的表面和牙缝间存留有食物残渣,晚上如不刷去,夜间口腔自洁作用低,在细菌的作用下,更容易发酵产酸,腐蚀牙齿。

  ②要训练孩子掌握正确的刷牙方法。即采用竖刷法,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,最后再刷上下咬面。这种竖刷法比横刷法刷得干净,尤其是排列不整齐的牙齿效果更好,并且不伤牙龈和牙齿。

  ③刷牙要认真,不可匆忙应付。为保证刷牙效果,认真细致很重要。即每刷一处,要反复刷6~10次,使牙齿的上上下下、里里外外都刷到。刷牙的动作也宜慢不宜快,以免损伤牙龈。要避免匆匆忙忙走过场。身教重于言传,要训练孩子养成良好的刷牙习惯,父母首先要身体力行,做出榜样,孩子才能更好地学习和模仿。

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