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宝宝吃辅食就吐怎么办 宝宝辅食不能吃的食物有哪些
2016-12-01 13:05:17出处:母婴网  作者:紫萱  
导读:宝宝吃辅食就吐怎么办?为什么宝宝吃辅食就吐呢?是不是因为宝宝不喜欢呢?那么宝妈在给孩子添加辅食时需要注意哪些问题呢?宝宝添加辅食的准则是什么呢?宝宝不能吃的辅食有哪些呢?下面不妨来了解一下吧。

  

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  宝宝吃辅食的时候,老是把东西给吐出来,这哪是吃啊,吃的倒有一半给浪费掉了。在辅食添加的初期阶段,很多妈妈都有这样的困惑。

  孩子有自我保护的能力,对于自己不熟悉的食物刚开始可能会吐出来,因此家长需要坚持喂,孩子就能逐渐接受了。不过目前建议是满6个月添加辅食,首先添加的是含铁米粉,然后是肉泥(牛羊肉或者猪肉泥)、肝泥、蛋黄泥,以后再逐渐添加菜泥和果泥。

  这阶段的喂食必须要有耐心。如果宝宝把食物从嘴里推出来,不要担心,放轻松一点。多数婴儿最初都会本能地做出这一动作,这是婴儿对食物的恐惧感。当习惯后,这种舌头的反射就会消失。如果他看上去不感兴趣,就把食物拿开,过一天或几天再试。

  婴儿每天的食欲是各不相同的。婴儿通过在勺子面前调转头去,或紧闭他们的嘴唇来向你表示他们吃饱了。当婴儿显露出他们吃饱的信号后,千万不要强迫他们吃更多的食物,因为这对宝宝是一种伤害,而且会使事情更糟。妈妈不要太担心,在这一阶段,配方奶或母乳可以满足他所有的营养需求。

  TIPS

  谈到辅食添加的时间选择,提醒妈妈们,开始这项工作的时间可以选择在每天上午。因为上午人们的情绪好,小宝宝也如此。早上起来咿咿呀呀说个不停,也爱笑。这时最利于宝宝接受奶以外的食物。

  宝宝辅食添加原则

  满6个月必须添加辅食,同时母乳喂养至孩子2岁。一岁以内,奶类食品仍是宝宝的主要营养来源。6个月到1岁的孩子每天奶量为500-600ml,1岁到2岁的孩子每天奶量为300-500ml。断母乳后最好终身饮奶,有条件的在3岁以前最好都喝配方奶,2岁后每天奶量250-300ml已经足够。

  添加辅食先强化铁的食物如米糊,之后逐渐添加果泥、菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥等。由少量开始,浓度从稀到稠,从泥糊状到颗粒状再到丁状食物。一次只给予宝宝一种新食物,等他适应了之后,再添加另一种食物。新食物的适应期一般在3到5天。

  辅食最好选用新鲜食物。如果职业妇女没有时间准备这些食物,选择市面上进口的婴儿食品也可以,只不过要注意保存期限,开封后48小时即要放进冰箱。