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0-1岁饮食宝典
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  2~3个月婴儿睡眠的变化

  2~3个月的孩子睡眠差距比较大,觉多的孩子一天可以睡20个小时,觉少的孩子一天睡12个小时就够了。无论睡眠时间长还是短,只要孩子饮食正常、睡得香、睡醒以后精神好、身体发育正常,就都是正常现象,父母不用担心。

  不要用使劲摇晃的方法哄宝宝睡觉

  有些父母喜欢左右摇晃着哄孩子睡觉,其实,这种做法是很危险的,最好不要这样做。因为3个月以内的孩子头相对较重,颈部肌肉又很软弱,遇到震动不能利用自身的反射性保护机能保护自己,很容易使孩子的头部受到震动,轻者引起脑震荡,重者可引起脑损伤,甚至留下永久性后遗症。所以,用力晃摇篮、推拉婴儿车、把孩子抱在怀里使劲晃动等哄睡方法是非常不可取的,一定要立即停止。

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  孩子睡眠不好要从细节方面找原因

  孩子的睡眠和很多因素有关。如果孩子睡觉不踏实,容易醒,或晚上不睡觉,父母就该从下面这些方面找找原因,看是不是有一些细节性的事情没有做好:

  ● 睡眠环境:孩子的卧室是否安静,空气是否新鲜,温度和光线是否合适。

  ● 饮食:是否没吃够奶或口渴。

  ● 衣着:是否穿得太厚,被子是否太厚。

  ● 大小便:尿布是不是该换了。

  ● 睡眠规律:白天是否睡得太多,导致晚上过度清醒,睡不着。

  ● 疾病:是否患有感冒、消化不良等疾病,是否腹胀。

  找到了原因,迅速消除使孩子不能入睡的因素,孩子就容易睡安稳了。

  不要随便打断孩子睡眠

  睡眠对孩子的生长发育十分重要。如果孩子经常睡眠不足,不但会使孩子在醒来后没精神、活动及交往能力差,还会影响孩子认知能力的发展。而认知能力的发展对孩子视觉、听觉、嗅觉、注意力、处理信息的能力和沟通能力等智能的发展很关键。可见,让孩子睡个安稳觉,对孩子的正常发育有多重要。

  孩子经常打鼾应尽快到医院检查

  有些孩子睡觉时会发出轻微的鼾声,如果偶尔出现,可能是由于孩子的呼吸通道比较狭窄,空气通过时受阻引起的,不必过分担心。如果孩子经常打鼾,并且鼾声较大,就说明孩子患了儿童鼾症,必须尽快治疗。

  防止婴儿受到宠物的伤害

  鉴于宠物容易引起寄生虫病和毛发过敏大部分有孩子的家庭都会选择不养宠物。但是,一些热爱宠物的父母往往坚持“宠物无害”的观点,不肯将家里的宠物送走。这时,父母就应该多了解一些孩子和宠物相处的知识,以免无心之中铸成大错。

  养宠物容易引起的问题

  寄生微生物病:一般的猫和狗身上都会寄生真菌,如果侵犯到孩子的皮肤可以使孩子头部、面、颈、胸等部位长癣,如果治疗不及时,还会反复感染或传染给别人。狗的体内还容易携带狂犬病毒,一旦咬伤孩子,很容易使孩子患狂犬病,给孩子造成致命危险。

  寄生虫病:猫狗等宠物的身上容易长寄生虫:猫的消化道中可以寄生10种寄生虫,还可以寄生跳蚤;狗的身上则可以寄生蛔虫、钩虫、绦虫、旋毛虫、弓形体、球虫、狗虱等寄生虫,可以通过粪便、分泌物、皮毛接触等途径传染给孩子。

  被宠物攻击:国外很多家庭都发生过宠物攻击孩子的惨剧。一般情况下,狗会把晃动的摇篮看成猎物加以攻击。如果此时孩子恰好睡在摇篮里,就会成为宠物的攻击对象。如果父母过分宠爱孩子而忽视宠物,宠物会把孩子看做和自己抢夺爱的“对手”,从而寻找机会攻击孩子。

  窒息:猫撕咬孩子的可能性较小,但也不能掉以轻心。它们常常会跳到孩子身边和孩子玩耍。如果它们的身体或皮毛挡住了孩子的口鼻,就会导致孩子窒息。

  怎样使宠物和孩子安全相处

  无论多么爱宠物,父母也应该时刻意识到宠物可能给孩子带来的危险,做好各种预防措施,避免宠物伤害孩子,或给孩子的健康造成各种各样的威胁。

  要做到这一点,父母们应该从哪些方面入手呢?

  ● 不要让孩子单独和宠物待在一起。小婴儿对宠物的伤害是毫无抗拒之力的。如果想确保孩子安全,父母最该做的就是时刻陪着孩子,不要让宠物随便接近孩子,更不要让宠物对孩子做出攻击性的举动。

  ● 给宠物注射疫苗。宠物鸟类应该注射禽流感等疫苗。

  ● 做好驱虫工作。如果家里有孩子,一定要定期带宠物到医院、防疫站驱虫:1岁半以下的幼犬、1岁以下的幼猫应一个月驱虫一次;成年犬半年驱虫一次,成年猫一年驱虫一次。如果发现宠物的粪便里有寄生虫,要随时驱虫。

 

  ● 给宠物搞好卫生。除了必要的户外活动,所有宠物都应该养在家里,不能让它们在外面流浪。宠物所吃的食物、所喝的水都应该清洁,最好喂熟食。宠物的便盆及便盆周围要勤打扫、勤清洗,确保干净。要定期给宠物洗澡,并将宠物掉落的毛发及时清理掉。

  ● 搞好家里和家人的卫生工作。如果家里养了宠物,一定要勤搞卫生,特别是孩子居室的卫生,把孩子被宠物身上的寄生虫或寄生微生物感染的几率降到最低。此外,所有家人都应该养成良好的卫生习惯,接触宠物后要用肥皂彻底洗手,吃饭前、接触孩子前也要先洗手。

  ● 给宠物以及时、恰当的关爱。宠物也是有感情的。如果父母因为爱孩子的缘故经常冷落宠物,对宠物要求温存的表现视而不见,甚至粗暴地对待宠物,宠物就会把孩子看作和自己抢夺“爱”的竞争对手,从而找机会攻击孩子。所以,即使要照顾孩子,父母也应该给宠物足够的注意和关心,以免宠物因为嫉妒和愤怒故意“捣蛋”。

  ● 让孩子和宠物保持安全距离。尽管做了诸多预防,哪对父母也不能保证绝对不会出问题。所以,让孩子和宠物保持一定的距离还是十分必要的。父母应禁止宠物和孩子一起睡觉,并将宠物使用的碗盘、便盆等用品放在孩子够不到的地方。鱼缸、鸟笼等东西更要远离孩子,以防孩子过敏或被感染。

  婴儿出现意外时的紧急处理

  ● 猫狗咬伤、抓伤:立即用肥皂水冲洗伤口半小时以上,然后迅速带孩子到医院治疗。

  ● 鸟啄伤:仔细清洗孩子被啄伤的创口,然后尽快带孩子到医院治疗。这里需要注意的是,鸟啄伤的伤口一般比较深,清洗时可用消毒棉签仔细清洗伤口内部,不要简单地冲一冲了事。

  ● 被宠物扑咬:如果孩子身上有伤口,除了立即止血,还应迅速给医院打急救电话求助。这时不要轻易移动孩子的身体,可轻轻呼唤孩子看是否有反应,并在原地等待医院的救援。如果孩子没有受伤,父母应该考虑到孩子受惊吓的可能,可以抱起孩子轻轻摇晃或哺乳,必要时可以做出打骂闯祸的宠物的姿态,消除宠物惊吓给孩子带来的心理阴影。

 

  防止婴儿受到蚊虫叮咬

  夏天,父母就应该把防蚊、驱蚊看作一件大事,努力保护孩子免受蚊子的骚扰和危害。

  一些简单实用的防蚊妙招

  1 挂蚊帐:挂蚊帐是最传统的驱蚊方法。它的好处是安全、无毒,不会对孩子产生任何刺激,防蚊效果也不错;缺点是不稳定,一旦孩子或大人将蚊帐弄得有了缝隙,蚊子就会长驱直入,一点效果也没有了。

  2 点蚊香:目前家庭中使用的蚊香主要有两种,一种是盘香(就是普通蚊香),一种是电蚊香。盘香的主要成分是除虫菊酯,有一定毒性(毒性比较小),却有不错的驱蚊作用;还有些蚊香为了增强驱蚊效果,添加了有机氯农药、有机磷农药、氨基甲酸酯类农药等杀虫剂,驱蚊效果是好了,毒性也大大上升了。这些蚊香会对孩子产生一定的危害,不建议有孩子的家庭使用。电蚊香和盘香比起来,电蚊香的毒性要小得多,属于高效又比较安全的驱蚊方法。但是,电蚊香毕竟也有一些毒性。如果想用它来驱蚊,最好放在通风良好的地方,并且使用的时间不要太长。

  3 涂防蚊液:防蚊液的主要成分是DEET,它能散发出使蚊子害怕的气味,从而达到驱蚊的效果。防蚊液的浓度越高,散发的驱蚊气味越浓,驱蚊效果就越好。对于一般人来说,只要防蚊液的浓度控制在50%以内,就没有什么副作用。但是,孩子的肌肤和呼吸系统都比较娇嫩,所使用的防蚊液浓度一定不能高于10%(大人也是如此)。使用前,父母可先将少量防蚊液涂在孩子的上臂内侧看看是否过敏,如果确认没有不良反应,再大范围地给孩子涂抹。不要涂在孩子的手、脚上,以免孩子吃手或吃脚时将化学物质吃进去。

  4 花草防蚊:茉莉、万寿菊、除虫菊、薄荷、薰衣草、丁香、天竺葵、百里香等花草都可以散发出蚊子不喜欢的气味,使它们不敢靠近。但一定要确保孩子对花粉和花香气味不会过敏,否则就不能在家里摆放花草驱蚊。

  孩子被蚊子叮了怎么办

  蚊子叮咬后会在孩子的皮肤表面留下一些酸性物质,使孩子感到痒。所以,父母可以用一些碱性肥皂水给孩子清洗被叮咬的地方,帮助孩子止痒。为了避免孩子抓破皮肤引起感染,父母要注意限制孩子的抓挠。为避免过敏,花露水、风油精、宝宝金水最好少用。实在太痒的话,父母可以摘一片芦荟叶子洗净,挤出汁水涂在孩子的皮肤上,可以起到止痒的作用。

 

  不要将防蚊液涂在宝宝的手、脚上,以免宝宝吃手或吃脚时将化学物质吃进去。

  婴儿皮肤的护理

  孩子的皮肤一般需要3年才能基本发育成熟,在此之前皮肤特别娇嫩、敏感,很容易受刺激,也容易出现各种皮肤问题,父母一定要小心护理。

  孩子的皮肤特点及护理对策

  容易过敏

  孩子的皮肤比较薄,也十分娇嫩,很容易被外物渗透,对易过敏和有毒物质的反应比成人强烈得多,一不注意就会引起过敏。

  问题表现:起湿疹,出现红斑、红疹、丘疹、水泡,甚至脱皮。

  护理对策:使用婴儿专用洗护用品,并注意一次别用太多。

  因摩擦受损

  孩子的皮肤厚度只有成人的1/10,并且表皮是单层细胞,真皮层中的胶原纤维又比较少,皮肤弹性不足,很容易因为摩擦受损。

  问题表现:发红、起丘疹、破皮。

  护理对策:使用纯棉尿布,贴身衣服选用纯棉质地的产品;不要用碱性洗衣粉或洗涤剂清洗孩子的衣物、尿布;在孩子的皮肤皱褶处扑一些细腻、无杂质的爽身粉。

  酸碱控制能力差

  由于皮肤没有发育完全,孩子只能靠皮肤表面的一层天然酸性保护膜来保护皮肤。一旦这层膜被破坏,很容易引起感染。

  问题表现:皮肤发红、脱皮、长脓疱疮(黄水疮)。

  护理对策:不能用肥皂、酒精或其他碱性洗护用品为孩子清洁皮肤,应选择中性或婴儿专用的洗护用品。

  角质层尚未发育成熟

  此时孩子的皮肤角质层还没有发育成熟,真皮及纤维组织比较薄,皮肤非常敏感,抵制干燥环境的能力很弱。

  问题表现:容易起皮、干燥。

  护理对策:使用不含香料、酒精的婴儿专用护肤品;母亲最好和孩子使用同一种护肤品,并且不要随意更换;冬天不要经常给孩子洗澡,特别注意不要用较烫的水洗。

  色素层薄

  刚出生不久的孩子皮肤中的黑色素很少,色素层比较薄,很容易被阳光中的紫外线灼伤。

  问题表现:容易晒伤。

  护理对策:避免在太强烈的阳光下曝晒;夏天只能在树荫下活动;外出时要注意避开阳光直晒。

 

  2~3个月婴儿的排便训练

  孩子的大小便问题也是婴儿期护理的一个重要内容。如果护理得当,不仅可以少换洗不少尿布,还有助于培养孩子良好的排便习惯。如果护理不当,不仅孩子多受罪,大人也得跟着受累。

  尽早培养孩子良好的大小便习惯

  到了第3个月,孩子的大小便开始变得有规律起来:一般每天大便3~4次,小便20次左右。这时,父母应该顺势培养孩子定时排便的习惯。这样不仅可以减少父母换洗尿布的麻烦,还可以使孩子的胃肠活动具有规律性,孩子膀胱的储存功能和括约肌的收缩功能也会得到锻炼,对孩子的健康成长是非常有利的。

  良好排便习惯的培养要靠把大小便来实现。一般情况下,医生会建议父母过了满月就开始给孩子把大小便。如果满月后没有开始此时就应该着手实行。3个月内的孩子生活习惯还没有定型,也不太懂得反抗,只要引导得当,再加以适当刺激,是很容易形成良好的排便习惯。

  怎样给孩子把尿

  出生3个月前后是培养孩子大小便习惯的好时机。父母可以把睡前、醒后、吃奶前后、外出前、回家后作为进行小便训练的固定时间,定时给孩子把尿,帮孩子形成固定的排尿习惯。

  把尿时,父母可以稍微放松一下身体(腰不要挺得太直,以免孩子觉得不舒服),让孩子的头和背部靠在自己的腰腹部,轻轻把着孩子双腿,嘴里发出“嘘嘘”的声音,诱导孩子排尿。

  刚开始孩子可能不尿,这时父母不要心急,可以停下来休息一会儿,过几分钟再把。如果一次把尿的时间太长,孩子会感到不舒服,由此还会形成拒把心理,不利于良好习惯的形成。一般说来,一次把尿以3~5分钟为宜。

  怎样给孩子把大便

  给孩子把大便要根据孩子的排便需求实行。平时,父母应该多观察孩子,捕捉孩子的大便信号:如果孩子在玩耍时突然出现身体不动、脸发红、表情发愣、腹部鼓劲等现象,就说明孩子想解大便,这时趁机把便,可以收到事半功倍的效果。

  把大便的基本姿势和把尿相同。孩子大便时,父母可以发出有节奏的“嗯——嗯——”声给孩子鼓劲,帮助孩子顺利解出大便。

  吃奶可以使孩子的肠蠕动加快,每次吃奶后不久把一把大便,往往比较容易成功。

  和把尿一样,把大便也需要循序渐进、长期坚持。只要父母细心培养、勤于尝试,孩子很快就能养成良好的排便习惯,为以后的生活打下良好的基础。

  婴儿指甲的护理方法

  孩子的指甲长得非常快,如果不及时修剪,不仅容易藏纳污垢,使孩子感染细菌、病毒和其他致病微生物,还容易使孩子抓伤自己。长指甲还容易劈裂,引起孩子的指尖出血。如果穿脱衣服时勾住衣服的线头,还容易扳伤孩子的手指。

  怎样给孩子剪指甲

  给孩子剪指甲前,父母应先为孩子准备一把专用的指甲刀。为避免伤着孩子,父母应该用前部呈弧形的指甲刀或钝头的小剪刀给孩子剪指甲。如果担心孩子乱动,可以选择在孩子吃奶时或睡着后给孩子剪指甲,不要在孩子玩得正高兴时剪。

  剪指甲时,父母可以用一只手的拇指和食指牢固地捏住孩子的手指,另一只手持指甲刀(或剪刀)从一端沿着指甲的自然弯曲轻轻转动剪刀,将指甲剪下,不要用指甲刀紧贴着孩子的指尖修剪,以防剪到孩子的手指。剪好后,还应检查一下指甲边缘有没有方角或尖刺,并将它们修平。如果指甲缝里有污垢,不要用刀尖或其他锐利的东西清理,而应在剪完指甲后用清水冲洗干净。

  如果不小心伤到孩子的手指,父母应赶快用消过毒的纱布或棉球压迫伤口。待伤口不再流血后,可为孩子涂抹碘酒或消炎软膏消毒。

  至于多久剪一次,父母可以根据孩子指甲的生长速度灵活掌握。一般情况下,父母每周应该帮孩子剪1次指甲。

 

 

  父母给宝宝剪脚趾甲时,只要剪平即可,不必修成圆弧形。

 

  除了手指甲,孩子的脚趾甲也应该及时修剪。由于孩子的脚活动幅度比较小,不容易抓破自己,剪的时候只要剪平即可,不必修成圆弧形。

  观指甲知健康

  一般情况下,孩子的指甲是粉红色的,半月地带颜色稍淡,甲面光滑,有韧性。如果指甲出现异常,往往说明孩子患有疾病,父母应尽快带孩子到医院检查。

  如何护理爱流口水的婴儿

  到了第3个月,大部分孩子会开始流口水。虽然长流不止的口水会使父母觉得很烦恼,但对孩子来说,这却是一个必须经历的阶段。

  流口水时的护理

  孩子的口水偏酸性,又含有一些有腐蚀性的消化酶,如果任其流淌,流到孩子的嘴角、脸蛋、脖子甚至胸部时,很容易腐蚀孩子皮肤最外面的角质层,或导致霉菌感染,使孩子的皮肤发红、长湿疹,因此必须及时擦干,并在平时的生活中小心护理。

  用柔软毛巾擦拭

  给孩子擦口水最好用柔软、吸水性强的棉手帕或毛巾,不要用含香精的湿纸巾给孩子擦拭,以免使孩子的皮肤受到刺激。给孩子擦口水的手帕和毛巾要经常洗烫,以免引起感染。给孩子擦口水时,动作一定要轻,最好轻轻地把手帕或毛巾贴在孩子的皮肤上,将口水吸干,而不是来回擦干。为了预防皮肤受损,父母还可以用温水洗净口水流过的地方,然后为孩子涂上些油脂,保护孩子的皮肤。

  使用围嘴

  为了防止口水弄脏衣服,父母还可以用干净、柔软、吸水性强的毛巾做成围嘴,给孩子围在身上。过大、过长、有太多花边的围嘴用橡胶或油布做成的围嘴都不适合孩子,最好不要选用。父母可多做几条围嘴轮流使用,及时给孩子更换被口水打湿了的围嘴。只有保持围嘴的整洁和干燥,孩子才会感到舒服,并乐于使用。

  哪些疾病能引起流口水

  流口水是孩子发育过程中的必经阶段,只要孩子健康、正常,流得再多也没有关系。但是,有些疾病也可以引起流口水,这时就需要提高警惕了。

  可以引起孩子流口水的疾病有:

  脑部疾病:如脑性麻痹、智能发育滞后等,这种原因引起的流口水通常持续不断,同时孩子的吸吮能力比较弱,吃奶时经常呛咳。

  先天性自律神经功能障碍:除了口水很多,孩子还经常发烧(体温超过38℃、不明原因的高烧),爱流汗,但泪水很少,甚至完全没有眼泪。

  口腔炎:孩子不但流口水,嘴唇、嘴角还会出现水疱。

  感冒:感冒很容易引起鼻塞,孩子因鼻塞而呼吸不畅时会张口呼吸,这时就会流口水。

 

  给婴儿喂药的注意事项

  生了病往往需要给孩子喂药,这时,父母们就遇到了麻烦:哪个孩子喜欢吃药呢?遇到喂药,大部分孩子的反应都是紧闭小嘴,大哭大闹。结果,父母累得满头大汗,还是无法完成“任务”。其实,这是喂药方法不对造成的。如果能找到正确的方法,再给孩子喂起药来,就会轻松得多了。

  喂药前的准备

  给孩子喂药先要准备好药品。孩子们都不喜欢吃味道苦、涩、酸或有特殊气味的药,父母在为孩子选择药品时要充分考虑到这一点,尽量选择孩子喜欢的口味(比如水果口味的药水、糖浆等)和剂型,以免使孩子产生逆反心理,拒绝吃药。

  此外,父母还应该洗净双手,把喂药用的小匙、滴管、水杯或喂药器放在方便拿到的地方。除了给孩子漱口的白开水,最好再准备些糖水,帮助孩子消除药液残留在口中的不愉快味道。

  喂药的时间选择

  喂药的时间最好选择在两次吃奶中间,一般在第二次吃奶前30分钟至1小时进行。这样可以避免孩子吃完药后又吃奶而呕吐。如果所喂的药对胃的刺激性比较大(如铁剂),可以选择在吃奶后1小时喂。

  喂药的具体操作

  不同的药有不同的喂法,现在把几种药物的喂药步骤罗列在下面,希望能给父母提供些帮助:

  药水、糖浆的喂服步骤

  1.母亲抱着孩子(让孩子半躺在自己的手臂上)坐在床上或椅子上。

  2.用手指轻按孩子下巴,让孩子张开小嘴。

  3.用滴管或针筒式喂药器吸取少量药液,慢慢送进孩子口中。

  4.轻抬孩子下颌,促使其吞咽。

  5.重复上面的动作,直到喂够应服的剂量。

  6.用小匙舀一些白开水喂到孩子口中,给孩子漱口。如果药水味道苦涩,可以给孩子少喂一些糖水,帮孩子消除口中的味道。

  油类药物(如鱼肝油)的喂服步骤

  1.母亲抱着孩子坐好,用上述方法让孩子张开嘴。

  2.用滴管吸取适量药物(有些鱼肝油是小剂量的尖头胶丸,只要剪开口直接滴即可),慢慢送入孩子口中。

  3.用小匙舀少量白开水喂到孩子口中,帮孩子漱口。

  药片的喂服步骤

  1.将片剂碾碎,并捣散成粉状。

  2.用小匙取少量药粉,加入少许糖粉,用温开水调成糊。

  3.用上述方法使孩子张开嘴。

  4.将药糊送入孩子口中。

  5.在奶瓶中装入适量白开水给孩子吮吸,帮助孩子将药咽下。

 

  给婴儿请保姆的注意事项

  孩子慢慢长大了,母亲的产假也已经接近尾声。如果母亲准备上班,家里又没有老人帮忙带孩子,父母就该考虑请保姆的事情了。

  请什么样的保姆合适

  由于孩子还小,照顾婴儿又需要一定的知识和经验,父母首先应该考虑请做过母亲的女性作为孩子的保姆。为使孩子得到更科学的照顾,父母还应考虑保姆的文化程度和生活习惯等问题,最好请有高中以上文化、城市人,有过职业生涯,有幸福家庭、年龄在45岁以下的女性做保姆。这样的女性一般能够根据先进的育儿理念来照顾孩子,并且更愿意为孩子尽心尽力,孩子在保姆的照顾下发生危险的几率要小得多。

  不请文化程度太低的小姑娘当保姆

  没有做过母亲、文化水平又不高的小姑娘不适合做照顾小婴儿的保姆。由于没有带孩子的经历,普通的护理工作做不好还在其次,一旦遇到些紧急状况,她们往往手足无措,很难进行科学处理。一般的意外只会让孩子吃点苦,如果遇到窒息等危急状况,保姆的不当处理甚至有使孩子死亡的危险。

  不要频繁更换保姆

  选择好保姆后,父母应该做好长期和保姆相处的打算,不要频繁更换保姆。孩子虽然小,但对外界也有了一定的感知能力,对护理他的人更要有一个熟悉和适应的过程。频繁更换保姆,只会使孩子对护理人的适应期拉长,还会使孩子对世界的认知产生混乱感,因而变得缺乏安全感,很容易焦躁,睡觉不踏实,食欲降低,甚至引发心理疾病。

  和保姆相处时的注意事项

  保姆也是人,也有自己的主见和计划,更需要主家的尊重。保姆带孩子时,父母有什么意见应当客气、婉转地向保姆表达,千万不要觉得自己花钱了就可以毫无顾忌,不顾保姆的感受,用命令、不容置疑的语气支使保姆做这做那。这样只会挫伤保姆的工作积极性,最终受苦的还是自己的孩子。

  另外还要注意的是,如果自己在家,照顾孩子的事尽量自己做,实在做不了再请保姆帮忙,不要对保姆过分要求。

  平时相处中,父母最好嘴甜一些,多随着孩子称呼保姆,多肯定保姆的成绩,让保姆切实感受到主家对自己的尊重和对自己工作的肯定,以更高的热情进行工作。如果父母能在过年过节时买些礼物到保姆家拜访一下,和保姆及保姆的家人拉拉家常,对拉近彼此的距离,鼓励保姆更加努力工作是非常有好处的。

  2~3个月婴儿的体能与动作训练

  2~3个月的孩子已经有了一定的运动能力,可以短暂地竖头、抬头,还有了翻身的欲望。父母如果能抓住时机对孩子进行一些训练,对促进孩子的体能发展和运动能力发展,都有十分积极的意义。

  竖头训练

  竖头训练应该在孩子觉醒状态下进行。父母可以在孩子睡足了觉、吃够了奶,心情又很好的时候,把孩子竖着抱起来,让孩子背对自己,用两手分别支撑住孩子的枕后、颈部、腰部和臀部,让孩子看自己面前的东西。这样抱不仅可以帮孩子竖头,还可以开阔孩子的视野,大部分孩子都喜欢这种训练。

  俯卧抬头训练

  这个月的孩子俯卧时头能抬成45°以上的角度,还可以坚持几秒钟。在孩子吃奶后1小时左右、不哭不闹的时候,父母可以把孩子放在床上,让孩子进行俯卧抬头练习。这样的训练不仅可以促进孩子早日抬头,还可以锻炼孩子胸、背部的肌肉,增大孩子的肺活量,对孩子的大脑发育也很有好处。

  翻身训练

  到了这个月,许多孩子会尝试翻身,但大多数不能自己完成翻身动作。这时,父母可以给孩子帮帮忙:先让孩子仰卧在床上,帮孩子把左腿放在右腿上,握住孩子的手轻轻拉拽,然后用右手指轻轻刺激孩子的背部,促使孩子主动向右翻身,翻至侧卧位,再进一步至俯卧位。如果想让孩子向左翻身,则换一个方向操作。

  抓握训练

  这时孩子还不会握东西,但父母应该积极开展对孩子的抓握训练,帮助孩子早日形成这种能力。

  ● 在孩子清醒时,父母可以将一些带把并能晃出声响的玩具送到孩子手里,让孩子学着抓住它们。

  ● 在孩子能看得见的地方悬挂一些颜色鲜艳、能摇出响声的玩具,扶着孩子靠近那些玩具,并把着孩子的手去够取、抓握、拍打它们,每次3~5分钟,每日数次,也能起到训练孩子抓握能力的作用。

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